广泛性焦虑症可通过药物治疗、心理治疗以及自我调节来应对。这是一种可能反复出现、持续发展且不断加重的精神心理疾病，当症状较为显著时就需积极开展治疗。
一、药物治疗：
1.对于焦虑和烦躁较为严重的患者，可使用丁螺环酮、劳拉西泮、枸橼酸坦度螺酮等药物来缓解。若出现严重不良反应，可调整药物，选择帕罗西汀、氟西汀、草酸艾司西酞普兰等药物进行治疗。
二、心理治疗：
1.解释性心理治疗：帮助患者理解自身的情绪和行为。
2.放松治疗：促使患者身心得到放松。
3.森田疗法：引导患者以自然的心态面对情绪。
4.认知行为治疗：调整患者的认知和行为模式。
5.催眠疗法：使人进入催眠状态来缓解焦虑、恐惧等情绪。
需注意，广泛性焦虑症的治疗用药应严格遵循医嘱，在专业医师的指导下使用药物，若出现不良反应，要尽快就医。
总之，对于广泛性焦虑症，要综合运用多种治疗方法，根据患者具体情况进行合理选择和调整，以达到更好的治疗效果。