手指肉里面长透明小水泡，可能涉及汗疱疹、手足口病、摩擦性水泡、水疱型手癣、接触性皮炎、湿疹等情况。出现这种状况建议及时就医，明确具体病因后针对性治疗。
一、汗疱疹：属于湿疹的特殊类型。手指上会出现针尖至米粒大小水疱，病因尚不完全清楚，可能与精神因素、病灶感染、局部过敏或刺激、过敏性体质以及神经系统功能失调等有关，部分患者有家族史。对此应及时就医，可遵医嘱外用糖皮质激素类软膏或止痒的炉甘石洗剂，也可使用抗组胺药如氯雷他定，或糖皮质激素如泼尼松等。
二、手足口病：是由肠道病毒引起的急性发热出疹性传染病，以柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型常见。特征为手部、足部以及口腔等部位出现疱疹，多见于5岁以下儿童。需及时带儿童就医并进行病毒血清学检测等。治疗要进行降温、镇静和预防高热惊厥等，患儿要及时隔离，病房需定时用紫外线消毒，患儿的分泌物、呕吐物、排泄物需经生石灰或漂白粉混悬液作用2小时才可倒掉。可服用抗病毒药物及清热解毒中草药，补充维生素B、C等。
三、摩擦性水泡：主要因运动摩擦致表皮与皮下组织分离形成间隙并充满液体而产生水泡。多数水泡较小且伴有疼痛。治疗可先消毒患处和针，从水泡一侧穿刺排液以降低压力，之后再消毒包扎。
四、水疱型手癣：由真菌感染引起的手部或足部皮肤癣疾，表现为感染部位出现米粒样水疱。可使用抗真菌药物治疗，包括咪唑类溶剂或水杨酸制剂等。要避免挤破水疱和过度搔抓以防感染及引发其他并发症，减少使用刺激性洗涤用品或化妆品，饮食宜清淡，避免食用刺激性食物。
五、接触性皮炎：与接触刺激性的洗涤剂、强酸溶液等化学制剂有关。表现为手上长小水疱，水疱可破溃、糜烂，伴有瘙痒、灼痛、头痛等症状。建议远离过敏原，外用莫匹罗星软膏、地塞米松软膏等药物，或口服氯雷他定、泼尼松、维生素C等药物治疗。
六、湿疹：由多种内外因素导致的瘙痒剧烈的皮肤炎症反应。急性湿疹皮损初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱。可使用氯雷他定等药物进行抗过敏治疗，严重时可用糖皮质激素治疗。
总之，手指肉内出现透明小水泡的原因多样，应及时就医明确诊断，以便采取合适的治疗措施。