雀斑可以通过多种方式去掉，比如激光治疗，一般1 - 2次激光治疗就能看到较明显效果，但具体次数因人而异。
激光治疗法
激光类型： 常用的有调Q激光等。调Q激光能选择性地作用于雀斑部位的色素颗粒，将色素击碎，然后被人体巨噬细胞吞噬代谢掉。一般治疗间隔为3 - 4周。注意事项： 激光治疗后局部皮肤会有轻微红肿，短时间内要避免沾水，防止感染。治疗后还需严格防晒，否则容易复发。
外用药物淡化
氢醌霜： 它可以抑制黑色素细胞产生黑色素。每天早晚各涂抹一次，但要注意，氢醌霜可能会引起皮肤刺激等不良反应，敏感肌肤要慎用。一般连续使用数周可能会看到雀斑颜色变浅的效果。维A酸乳膏： 能调节表皮细胞更新，促进角质层脱落，从而淡化雀斑。不过维A酸乳膏在夜间使用效果较好，使用时要避免接触眼部等黏膜部位，而且孕妇禁用。
日常防护配合
严格防晒： 紫外线是导致雀斑加重的重要因素。日常生活中要尽量避免在紫外线最强的时段（上午10点 - 下午4点）外出，如果必须外出，要涂抹SPF30以上的防晒霜，同时佩戴遮阳帽、太阳镜等。例如，每天外出前15 - 30分钟涂抹防晒霜，且每2小时补涂一次。保持良好生活习惯： 要保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的睡眠时间，睡眠不足会影响皮肤的新陈代谢，不利于雀斑的改善。同时，要保持均衡的饮食，多摄入富含维生素C、E的食物，像橙子、猕猴桃、坚果等，这些维生素有助于抑制黑色素形成。