乳腺增生症通常可通过如下方式改善症状：
一、药物治疗：若患者有乳腺增生症，一般可在医生指导下使用乳癖消胶囊、逍遥丸、红金消结片等药物进行医治，这些药物有助于缓解相关症状。乳癖消胶囊主要成分为鹿角、蒲公英、昆布、天花粉等，能软坚散结、活血消痈、清热解毒，用于乳癖结块、乳痈初起等；逍遥丸的成分有柴胡、当归、白芍等，有疏肝健脾、养血调经的作用，适用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛等；红金消结片包含三七、香附、黑蚂蚁等成分，可起到疏肝理气、软坚散结、活血化瘀、消肿止痛的功效，用于气滞血瘀所致的乳腺小叶增生等。
二、手术治疗：倘若药物治疗效果不理想，患者需在医生协助下通过手术方式切除乳房肿块，如此可有效把控病情。
三、日常护理：日常生活中，患者要养成优良的生活习惯，保持心情舒畅，学会把控情绪，同时还需适度进行体育锻炼，这对促进身体恢复有益。
总之，对于乳腺增生症可通过上述多种方式进行应对，患者需根据自身具体情况选择合适的方法。