关节疼痛的原因有很多，比如骨关节炎就比较常见，据统计，50岁以上人群中约半数患骨关节炎，65岁以上人群中90%女性和80%男性患骨关节炎。
一、外伤因素
运动损伤： 运动时如果姿势不当、用力过猛等，很容易造成关节损伤，像打篮球时膝盖扭伤，就可能导致膝关节疼痛、肿胀，甚至活动受限。意外碰撞： 日常生活中不小心摔倒、碰撞到关节部位，也会引起关节疼痛，比如手肘被硬物撞击后，可能马上就会出现疼痛、淤血等情况。
二、退行性病变
骨关节炎： 随着年龄增长，关节软骨会慢慢磨损，骨质也会发生增生等变化，从而引发骨关节炎，常见于膝关节、髋关节等部位，会出现关节疼痛、僵硬，活动时还可能有摩擦音。椎间盘退变： 颈椎或腰椎的椎间盘退变，可能会压迫周围神经，导致相应关节区域出现疼痛，比如腰椎间盘退变可能会引起腰部及下肢关节相关部位的疼痛。
三、自身免疫性疾病
类风湿关节炎： 这是一种自身免疫性疾病，会攻击关节滑膜，导致关节疼痛、肿胀、畸形，通常是对称性地累及多个关节，如双手小关节，而且晨僵现象比较明显，一般持续时间超过30分钟。强直性脊柱炎： 主要侵犯脊柱、骶髂关节等部位，也会引起关节疼痛，尤其在早晨起床时感觉腰背僵硬，活动后有所缓解，但随着病情进展，可能会影响关节活动度。
四、感染因素
细菌性关节炎： 细菌感染关节后，会引发急性炎症反应，导致关节突然出现剧烈疼痛、红肿、发热，比如金黄色葡萄球菌等细菌感染关节，就会出现这种情况。病毒性关节炎： 某些病毒感染也可能累及关节，引起疼痛，像风疹病毒感染后，部分人会出现关节疼痛的症状，一般疼痛程度相对较轻，但也会影响关节功能。