孕期腹围和宫高有一定的对照表，一般在孕中期后可以通过测量腹围和宫高来大致评估胎儿的生长发育情况。例如，孕16周时，腹围的平均值约在80厘米左右，宫高约在18-20厘米；孕20周时，腹围平均值大概是82.70±6.52厘米，宫高平均值约为18-20厘米。
孕早期腹围宫高情况
孕12周左右：此时子宫还在盆腔内，腹部外观变化不明显，腹围和宫高基本没有明显超出未孕状态。一般腹围可能和未孕时差异不大，宫高也很难从腹部表面准确测量出来。孕16周左右：随着子宫逐渐增大，宫高大约在18 - 20厘米，腹围平均值约80厘米左右，但个体差异较大，有些孕妇可能因为体型等因素略有不同。
孕中期腹围宫高变化
孕20周：宫高平均值大概在18 - 20厘米，腹围平均值约82.70±6.52厘米。这个时期能较明显感觉到子宫增大，通过测量腹围和宫高可以初步判断胎儿的大小是否符合孕周。如果宫高和腹围增长过快或过慢，都需要引起重视，可能提示胎儿发育异常等情况。孕24周：宫高一般在22 - 25厘米，腹围大概在87厘米左右。此时胎儿生长速度加快，腹围和宫高的增长也会相对明显，通过定期测量能更好地监测胎儿的生长状况。
孕晚期腹围宫高情况
孕32周：宫高通常在29 - 34厘米，腹围可能达到90 - 100厘米左右。这个阶段要密切关注腹围和宫高的变化，因为接近预产期，胎儿的大小和胎位等情况都影响着这两个指标。如果宫高增长异常，可能需要考虑胎儿是否过大或过小等问题。孕36周：宫高大概在32 - 37厘米，腹围进一步增加，可能到95厘米左右。临近分娩，医生会通过测量腹围和宫高来预估胎儿体重等情况，为分娩方式的选择提供参考。不过需要注意的是，腹围和宫高只是初步评估胎儿情况的指标，还需要结合B超等其他检查综合判断。