孕中期流鼻血的原因包括空气干燥、激素变化、饮食影响。
一、空气干燥：在孕中期，如果所处环境的空气过于干燥，而孕妇又饮水较少，就可能出现流鼻血的状况。因为在空气干燥且饮水量不足时，会导致鼻腔黏膜变得极为干燥，引起鼻腔毛细血管扩张等问题，从而引发流鼻血。对此，应适当调整室内的湿度，增加饮水量，并且多吃新鲜的青菜与水果，这样情况通常会逐渐改善。
二、激素变化：到了孕中期，孕妇体内的孕激素会大量增加，这可能导致血管扩张与充血。而鼻腔内血管本就较为丰富，所以就容易有鼻腔出血现象发生。特别是在孕妇用手抠鼻子或者鼻子部位受到挤压时，鼻出血的概率会明显增高。
三、饮食影响：在孕中期若孕妇有挑食、偏食的情况，致使体内维生素K缺乏，那么也容易引起鼻出血。当孕妇出现流鼻血症状后，如果出血量比较少，可以进行局部压迫止血；而如果出血量较多，则需要及时前往医院就诊。在孕中期流鼻血时，孕妇不要过度紧张，要保持居住环境适宜，并保持良好的生活习惯。若是反复出现异常情况，应及时就医进行诊治。
总之，孕中期流鼻血可能由多种因素导致，孕妇需了解相关原因并采取合适的应对措施，有异常时及时就医。