突然牙疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.龋齿：细菌侵蚀牙齿导致牙釉质破坏，形成龋洞，容易引起牙疼。建议及时就医，牙医会根据龋坏的程度进行治疗，如补牙或根管治疗。
2.牙髓炎或根尖周炎：龋齿或其他原因可能导致牙髓感染，引起牙髓炎或根尖周炎。症状包括剧烈的牙疼、牙龈肿胀等。牙医可能会进行根管治疗来挽救牙齿。
3.牙龈炎或牙周炎：牙龈发炎或牙周组织感染也会导致牙疼。保持良好的口腔卫生，定期洗牙和使用牙线有助于预防和治疗这类问题。
4.牙齿敏感：牙齿表面磨损、楔状缺损或牙龈退缩等原因可能导致牙齿敏感，对冷热酸甜等刺激敏感。使用脱敏牙膏或咨询牙医进行专业治疗可以缓解症状。
5.智齿发炎：智齿在萌出过程中可能引发牙龈发炎，导致牙疼。牙医可能会建议进行局部冲洗和抗生素治疗，或者在必要时拔除智齿。
6.其他原因：牙齿外伤、咬合问题、颞下颌关节紊乱等也可能导致牙疼。
在面对突然牙疼时，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.用温盐水漱口：可以帮助减轻口腔炎症和缓解疼痛。
2.服用止痛药：如布洛芬或对乙酰氨基酚，但请按照药品说明书的剂量使用。
3.避免刺激性食物和饮料：避免食用辛辣、酸性、坚硬或过热的食物和饮料，以免加重疼痛。
4.冷敷或热敷：用冰袋或热毛巾敷在脸部疼痛的部位，但要注意避免烫伤或冻伤皮肤。
需要注意的是，以上方法只能暂时缓解疼痛，不能根治牙疼问题。如果牙疼持续不缓解或伴有其他症状，如面部肿胀、发热、头痛等，应尽快就医，以便进行准确的诊断和治疗。此外，定期口腔检查和良好的口腔护理习惯对于预防牙疼非常重要。