吃完饭胸口堵得慌可能由非疾病因素和疾病因素导致。
一、非疾病因素：
吃饭习惯不好，比如暴饮暴食，或是吃饭时说话、大笑而吃进大量气体，都可能使胃部过度膨胀，从而让人感觉胃部发胀发堵，还可能伴有恶心反胃。对此，要注意培养良好的饮食习惯，每次不要吃得过饱，吃饭过程中尽量少说话。
二、疾病因素：
1.消化系统疾病：
(1)消化不良：可能在饭后出现胃部痉挛，引发相关症状。
(2)胃炎：会导致饭后出现此类症状。
(3)胃溃疡：也可能引起饭后胃部不适。对于这些消化系统疾病，需要进行药物治疗，常用药物有健胃消食片、多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等。
2.心脏疾病：
(1)心绞痛：部分情况是由心绞痛引起的。
(2)心肌梗死：也可能是心肌梗死等疾病所致。此时需要应用改善心肌供血的药物，比如遵医嘱服用丹参滴丸、复方丹参片等。
同时，还应注意多休息，避免剧烈运动。
总之，吃完饭胸口堵得慌要综合考虑多种因素，根据具体情况进行相应处理和治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医检查和诊断。