男性生殖器肿了可通过多种方法来缓解改善，包括药物治疗、热敷以及保持局部清洁等。
男性生殖器肿了的具体解决方法如下：
一、药物治疗：
1.可在医生指导下，将1:5000的高锰酸钾配制成粉红色溶液后浸泡阴茎皮肤和龟头部位，这有助于消肿。也可使用碘伏涂抹局部，还能用派瑞松软膏涂抹以进行消炎治疗。
二、热敷：
1.若肿胀是由外伤引起，在超过24小时后可进行热敷。热敷具有活血化瘀的作用，能扩张毛细血管，促进血液循环，从而有利于水肿的吸收。
三、保持局部清洁：
1.生殖器肿胀后要保持该部位干燥清洁，避免摩擦，否则容易加重病情。可以使用温水进行清洁，保持局部通风，这对病情的恢复有利。
男性生殖器肿了的注意事项有：
一、日常穿着宽松内裤，这样可减少对生殖器的压力及摩擦，同时避免阴茎勃起增加张力而使包皮肿胀加剧。
二、规律作息，保证充足睡眠，适当增加体育锻炼，这有助于增强体质。可适当食用富含维生素的蔬菜水果，如青菜、苹果、梨、香蕉等，帮助病情康复，不要吃辛辣刺激食物，避免烟酒。
总之，当男性生殖器出现肿胀时，要及时采取合适的方法进行处理，并注意相关事项，以促进恢复。如果肿胀情况严重或持续不缓解，应及时就医。