吃芒果过敏几天能自愈，与芒果过敏的严重程度、个人体质等因素有关，一般需要1~3天，也可能需要更长时间。
如果只是口唇部肿胀、瘙痒，或出现少量的风团，通常在停止食用芒果后1~3天可以自愈。
如果过敏症状比较严重，出现大片的红斑、丘疹、水疱，甚至糜烂、渗出，同时伴有瘙痒、疼痛等不适，可能需要3~7天才能自愈。如果过敏症状没有得到及时控制，进一步发展为全身症状，如发热、腹痛、腹泻等，可能需要更长时间才能自愈，甚至需要使用药物治疗。
此外，如果是过敏体质的人，吃芒果过敏后自愈的时间可能会更长，因为过敏体质的人可能会对芒果中的某种成分产生更强烈的免疫反应。
需要注意的是，在芒果过敏期间，应避免再次食用芒果，同时避免食用其他可能引起过敏的食物，如海鲜、牛羊肉等。如果过敏症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下使用药物治疗，如氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，或泼尼松、地塞米松等糖皮质激素。如果出现呼吸困难、休克等严重症状，应立即拨打急救电话，前往医院进行治疗。