通常来说，减肥期间是能够吃香蕉的，不过不能过量食用。具体情况如下：
一、香蕉营养多样，包含丰富的糖类、蛋白质、脂肪、果胶以及钙、磷、铁、钾等多种矿物质，其通常可以推动人体细胞及组织的生长，还能为人体提供基本的能量。
二、香蕉中富含丰富的膳食纤维，这能够促进胃肠道蠕动，对便秘症状起到缓解作用。
总之，香蕉具有诸多功效，并且其本身热量并不高，每100克仅有93千卡的热量，所以减肥时可以吃香蕉，但需注意不能多吃，否则可能导致肠胃不适或者引起发胖。
尾段总结：减肥期间可吃香蕉，因其营养丰富且热量不高，同时要注意不能多吃以免带来不良影响。