流产后可以吃苹果和香蕉。苹果和香蕉都属于平性水果，流产后食用是完全可行的，只要避免凉性水果和冰冷食物即可。苹果富含大量维生素C、纤维素、营养物质以及糖分等，流产后食用这类食物对身体有益。香蕉含有丰富的钾离子，能够缓解因流产导致的食量下降而出现的血钾降低现象，食用香蕉有利于身体的恢复，所以完全可以食用。
一、苹果：
1.含有大量维生素C，这对于身体的免疫系统等有着重要作用。
2.富含纤维素，有助于促进肠胃蠕动，防止便秘等情况发生。
3.还有其他营养物质和糖分，能为身体提供能量和营养支持。
二、香蕉：
1.所含大量钾离子，能有效应对流产后可能出现的血钾降低问题。
2.食用后对机体的恢复有积极意义，能帮助身体更快地从流产的影响中恢复过来。
总之，流产后选择食用苹果和香蕉是合适的，能为身体恢复带来诸多益处。但同时也要注意整体饮食的均衡和合理性。