胡子的浓密和稀疏很大程度上取决于遗传因素。然而，若过于稀疏，则要考虑可能存在体内激素水平异常的情况，这时就需要前往医院进行激素水平检查。而对于胡子稀疏的改善，可以通过多种方式，具体如下：
一、光电治疗：
1.微针、PRP等治疗手段能够刺激皮下毛囊，主要针对已有胡须的部位，可提升其浓密度。
二、饮食调整：
1.在日常饮食中可多留意食用肉类、海鲜类、韭菜、土豆等食物，这些食物有助于雄性激素水平的分泌。
三、手术：
1.植发手术能够切实改变毛发的浓密度。
四、其他方法：
1.增加刮胡子的次数。
2.用生姜进行局部按摩，可起到促进胡须生长的作用。
3.局部还可外用生发药水或者米诺地尔溶液，对胡子浓密程度也有一定的作用。
需要注意的是，光电和手术治疗都应前往正规医疗机构进行，以避免出现不良后果。
总结：胡子的状况与遗传有关，若稀疏异常要检查激素水平，改善方法有光电治疗、饮食调整、手术及其他一些方式，且相关治疗要选择正规机构。