种牙好还是镶牙好，需依据经济条件、牙齿缺损状况等来决定，通常种牙更好一些。
一、种牙：是将种植体植入到颌骨中，这种方式不会对相邻牙齿产生影响。其优势在于无需磨除健康邻牙，可避免对周围牙齿造成损伤，能有效减少诸如继发龋、牙周病、固定桥折断等后遗症的发生。
二、镶牙：主要有固定桥这种方式，需要将周围健康邻牙磨小一圈后进行修复。如果部分患者缺失牙齿较多，那么需要磨除周围健康牙齿的数量也会较多，这样就会对周围牙齿造成损害，从长远来看，可能引发继发龋、牙周病、固定桥折断等问题。
综上所述，种牙在很多方面相较于镶牙具有明显优势，但具体选择哪种方式还需综合考虑多种因素。总之，要根据自身实际情况，在专业医生的指导下做出合适的选择。