怀孕前三个月属于孕早期，有诸多注意事项。首先，通常不可以打羽毛球，因为孕期一般不建议进行剧烈运动，尤其在孕早期，不然可能会对胎儿产生不良影响，甚至引发流产。打羽毛球相对剧烈，运动幅度大，打球时手臂需反复上举且用力，身体要来回跑动甚至跳跃，这会使腹部肌肉用力从而牵拉子宫韧带，也可能刺激子宫收缩，进而影响胎儿生长发育，导致流产风险增加。其次，怀孕前三个月可适当进行强度较弱的活动，比如瑜伽或散步等，适度运动锻炼不但能放松心情，还有助于增强身体素质，对孕妇和胎儿健康有益，但一定要避免剧烈运动。再者，怀孕前三个月要注重合理饮食，以清淡、易消化且有营养的食物为主，一日三餐需定时定量，不可暴饮暴食。最后，怀孕前三个月还需遵医嘱服用叶酸，并定期产检，以监测胎儿发育情况。
总之，孕早期不能打羽毛球等剧烈运动，要适当进行较弱活动，合理安排饮食，遵医嘱补充叶酸并做好产检。