脚很痒、脱皮、脚臭通常是真菌感染（足癣）导致的，可通过日常护理和药物来改善。一般可以用抗真菌药物来缓解，比如外用的酮康唑乳膏等，不过具体用药要在医生指导下进行。
日常护理很重要
保持脚部清洁干燥： 每天至少用温水清洗脚部1 - 2次，洗完后要彻底擦干，尤其是脚趾缝之间。可以准备两双透气的鞋子交替穿，让鞋子有足够的时间干燥，减少真菌滋生的环境。比如每天换穿不同的鞋子，让鞋子内部的湿气散发出去。选择合适的鞋袜： 鞋子尽量选择透气性好的，像帆布鞋、运动鞋等。袜子要选吸汗的棉质袜子，每天更换。避免穿不透气的塑料鞋或者化纤材质不吸汗的袜子，这样能降低脚部的湿度，不利于真菌生长。
外用药物来应对
抗真菌药膏： 可以使用咪康唑乳膏，它能抑制真菌细胞膜的合成，从而发挥抗真菌作用。涂抹时要均匀覆盖患处及周围皮肤，一般每天涂抹2次，坚持使用2 - 4周左右，能有效抑制真菌繁殖，缓解瘙痒、脱皮等症状。还有特比萘芬乳膏，同样具有抗真菌活性，对引起足癣的真菌有很好的抑制效果。溶液清洗： 对于脚臭比较严重且有糜烂情况的，可以用3%的硼酸溶液湿敷。硼酸溶液有收敛、抑制细菌和真菌生长的作用，每次湿敷15 - 20分钟，每天2 - 3次，但要注意如果皮肤有破损，使用时要避免刺激。
特殊情况需注意
儿童患者： 儿童的皮肤比较娇嫩，在使用抗真菌药物时要格外小心。比如儿童使用咪康唑乳膏，要在成人监护下使用，且涂抹范围不宜过大。如果儿童脚臭、脱皮情况持续不缓解，要及时就医，由医生根据儿童具体情况选择合适的治疗方案，避免自行用药不当导致不良反应。孕妇患者： 孕妇出现脚痒、脱皮、脚臭时，不能随意使用口服抗真菌药物，因为很多口服抗真菌药可能会对胎儿产生影响。可以先尝试通过日常护理来改善，如保持脚部清洁干燥等，如果情况没有好转，要在医生评估后谨慎选择外用的相对安全的抗真菌药物来缓解症状。