滑膜骨软骨瘤病的治疗方法包含一般疗法、药物疗法以及手术治疗。具体如下：
一、一般治疗：对于无症状的患者，要定期开展X线随访检查，以此来观测瘤体大小有无变化，防止病灶持续增大。
二、药物治疗：
1.对于滑膜骨软骨瘤患者，常运用三阶梯镇痛方案来辅助治疗。如果是轻度疼痛，可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
2.中度疼痛患者可应用盐酸曲马多缓释片、盐酸哌替啶片等药物。
3.疼痛严重的患者可遵医嘱采用盐酸吗啡片、盐酸羟考酮缓释片等。
三、手术治疗：主要是通过关节镜或手术切开的方式清除滑膜内增生的软骨组织，能够缓解症状并恢复关节功能。这主要适用于那些疼痛、肿胀等症状明显，或者保守治疗效果不理想的患者。手术治疗能够切断病变的滑膜和游离体，具有很好的治疗效果，还可以避免病变进一步扩大。
平时要保持乐观心态，避免不良情绪产生，注重卫生，以防出现二次感染。在饮食上应选择高蛋白、富含维生素且易于消化的食物，多食用新鲜水果和蔬菜。
总之，滑膜骨软骨瘤病的治疗需根据具体病情选择合适的方法，同时要注意日常生活中的保养。