眼睛恢复视力的方法有眼球运动法、热敷、眼保健操等，这些方法能让假性近视导致的视力下降恢复，但对其他疾病引发的眼睛近视、远视或弱视无效，需去医院正规治疗。
一、眼球运动法：先采取坐位或站立姿势，眼睛平视前方，然后让眼球按顺时针方向上右下左顺序不断转动，尽力使眼球朝各个方向拉伸，转动数分钟后，再逆时针转动，这样有助于恢复眼睛聚焦能力。
二、热敷：准备一盆热水，水温不可过高以防烫伤眼睛，将毛巾放入热水浸泡后取出拧干，搭在眼睛部位进行局部热敷5分钟，可选择坐位或仰卧。
三、眼保健操：先采取坐立姿势，闭合双眼，双手放于按摩穴位上，以打圈方式依次揉按鱼腰穴、睛明穴、四白穴、太阳穴等穴位，可缓解眼部肌肉紧张，改善视力。日常生活中要注意眼部卫生，工作或学习时保持正确坐姿，注意眼睛与桌面距离，避免过近导致视力持续下降，同时避免长时间或在黑暗、强光处用眼。
总之，眼睛恢复视力的方法要根据具体情况选择合适的，同时要注意日常的用眼习惯和眼部护理。