月经期可以吃海鲜，但需注意以下几点：
1.不过敏：海鲜营养丰富，但部分人可能对海鲜过敏，在月经期时，其身体抵抗力下降，过敏的风险可能增加。如果既往吃海鲜后有皮肤瘙痒、起疹、腹痛、腹泻等过敏症状，应避免食用。
2.注意卫生：月经期宫颈口张开，身体抵抗力下降，食用海鲜时应注意卫生，充分煮熟，避免细菌、病毒等感染。
3.避免过量：海鲜中蛋白质含量较高，过量食用可能增加胃肠道负担，引起消化不良。月经期应注意饮食均衡，适量食用海鲜。
4.选择合适的海鲜：寒性较大的海鲜，如螃蟹，月经期应尽量少吃或不吃，以免引起痛经、月经失调等。
总之，月经期可以吃海鲜，但需注意适量、卫生，避免过敏和过量食用。如果对海鲜过敏或有其他健康问题，应咨询医生或营养师的建议。