胃食管反流性咳嗽多由胃食管反流引起，主要是胃内容物反流导致的疾病。改善方法包括：
一、多喝水：患者要强化水分摄入，多饮温开水，这样能促进局部血液循环，从而缓解不适状况。
二、饮食调理：
1.在饮食上，宜多进食清淡易消化的食物，像白米粥、小米粥等。
2.要减少辛辣油腻食物的摄取，例如辣椒、炸串等，以防加重病情。
三、口服药物：可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行医治。
此外，还能通过中医理疗、心理治疗以及手术治疗等方式予以改善。若自身病情较为严重，应前往正规医院接受治疗，避免延误病情。
总结：胃食管反流性咳嗽的应对需从多方面着手，包括多喝水、合理饮食、药物治疗等，必要时可结合其他治疗方式，病情严重时务必及时就医。