做胃镜对身体是否有害需视具体情况而定，若为普通胃镜通常对身体有害，而若是无痛胃镜或磁控胶囊胃镜则一般对身体无害。通过胃镜能观察食道、胃部、结肠、直肠等部位有无病变，能为反流性食管炎、食管息肉、非萎缩性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病提供诊断依据并为后续治疗提供相应依据。胃镜检查主要有普通胃镜、无痛胃镜以及磁控胶囊胃镜检查。
一、普通胃镜：价格稍低，属于侵入性操作，会对咽部、食道及胃黏膜造成刺激，可能引发恶心、呕吐等不良反应。
二、无痛胃镜：操作前需注射麻醉药物，在无痛状态下检查，创伤较小且较为安全，对身体一般无害。
三、磁控胶囊胃镜检查：这是一种新兴的无创、安全且无交叉感染的检查方法，也不会对身体产生不利影响。
做完胃镜后当天不宜进行剧烈运动，饮食应清淡且易消化。
总之，不同类型的胃镜各有特点，在进行胃镜检查时需根据具体情况选择合适的类型，同时要注意检查后的相关事项。