突然发冷发抖，可能是正常生理反应，也可能是感冒前兆或是低血糖表现。
一、正常生理反应：比如饮用了冰镇饮料、食用了冰镇西瓜，或者是从温暖环境突然进入低温环境，都可能导致突然发冷发抖但不发烧的情况。在日常生活中，应尽量少吃冰冷刺激的食物，同时要注意保暖，根据天气情况适当增添衣物，如此才能避免对身体健康造成不良影响。
二、感冒前兆：患者在淋雨、受凉或者过度劳累后，身体抵抗力下降，容易受到病原体侵袭从而引发感冒，可能会出现突然发冷发抖却没发烧的现象，同时还可能伴有头晕、乏力等症状。此时患者应多注意休息，摄入清淡且易消化的食物，多喝水，避免受寒，保持室内空气流通。可以服用莲花清瘟胶囊、板蓝根颗粒、小柴胡颗粒等药物来缓解症状。
1.莲花清瘟胶囊：主要成分为连翘、金银花、炙麻黄、炒苦杏仁、石膏、板蓝根等。具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、咽干咽痛等。
2.板蓝根颗粒：主要成分为板蓝根。具有清热解毒、凉血利咽的功效。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥、腮部肿胀；急性扁桃体炎、腮腺炎见上述证候者。
3.小柴胡颗粒：主要成分为柴胡、黄芩、姜半夏、党参、生姜、甘草、大枣。具有解表散热、疏肝和胃的功效。用于外感病，邪犯少阳证，症见寒热往来、胸胁苦满、食欲不振、心烦喜呕、口苦咽干。
三、低血糖反应：患者如果过度节食，饮食结构不合理，就有可能引发低血糖，从而出现突然发冷发抖但不发烧的情况。可以通过含化一些糖果来进行缓解。
总之，当出现突然发冷发抖的情况时，要综合各种因素进行判断和分析，以便采取正确的应对措施，保障身体健康。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。