全身酸痛可能由多种原因引起，比如运动过量、感染等。如果是运动过量导致的轻度全身酸痛，可先尝试非药物缓解，若疼痛较明显，可考虑使用非甾体抗炎药，像布洛芬等，一般能在一定程度上减轻疼痛，但具体用药需根据情况来定。
非药物缓解方法
休息： 如果是运动过度引起的全身酸痛，充足的休息很重要。一般来说，休息1 - 2天能让身体逐渐恢复，缓解酸痛感。热敷： 可以用温热的毛巾或热水袋敷在酸痛的部位，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。热敷能促进局部血液循环，帮助缓解肌肉的紧张和酸痛。
常用非甾体抗炎药
布洛芬： 它属于非甾体抗炎药，能通过抑制前列腺素的合成来减轻炎症和疼痛，对于因运动、感染等引起的全身酸痛有一定的缓解作用。但要注意，孕妇及哺乳期女性、对布洛芬过敏者等人群要慎用。对乙酰氨基酚： 也可用于缓解全身酸痛，它主要是通过抑制中枢神经系统的前列腺素合成来发挥解热镇痛作用。不过，长期大量使用可能会对肝脏有一定影响，所以要按照推荐剂量服用。
针对特定病因的药物
如果是感染引起的全身酸痛： 比如流感病毒感染导致的全身酸痛，除了使用上述缓解疼痛的药物外，还可能需要使用抗病毒药物，像奥司他韦等。但奥司他韦一般建议在流感症状出现后的48小时内使用，能缩短病程、减轻症状。不过，这类抗病毒药物的使用必须在医生的诊断和指导下进行，不能自行随意使用。