宝宝吃饭后总吐可能由以下原因引起：
1.饮食不当：
吃得过快：宝宝可能在进食时狼吞虎咽，导致食物未被充分咀嚼就被咽下，从而引起呕吐。
吃得过多：宝宝摄入过多的食物或液体，超出了胃的容量，可能会引起呕吐。
食用刺激性食物：宝宝食用了过于辛辣、油腻、刺激性的食物，可能会刺激胃肠道，引起呕吐。
饮食不规律：宝宝饮食不规律，如经常吃零食、挑食、偏食等，可能会影响胃肠道的正常功能，导致呕吐。
2.消化系统问题：
胃炎或胃溃疡：宝宝的胃黏膜可能受到炎症或溃疡的刺激，导致食物在胃内停留时间过长，引起呕吐。
消化不良：宝宝的胃肠道消化功能尚未完全发育成熟，可能会出现消化不良的情况，导致食物在胃内积聚，引起呕吐。
肠道感染：病毒、细菌或寄生虫感染肠道，可能导致肠道炎症，引起呕吐、腹泻等症状。
肠梗阻：肠道内的物体阻塞，导致食物无法正常通过，可能会引起呕吐。
3.其他原因：
过敏：宝宝对某些食物、药物或环境中的过敏原过敏，可能会引起胃肠道反应，导致呕吐。
晕车或晕船：宝宝在乘车、乘船或坐飞机时，可能会因为晕车或晕船而引起呕吐。
脑部问题：脑部疾病或损伤，如脑炎、脑膜炎、头部外伤等，可能影响中枢神经系统，导致呕吐。
药物副作用：某些药物可能会引起胃肠道不良反应，导致呕吐。
如果宝宝经常出现饭后呕吐的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据宝宝的具体情况，进行相应的治疗和建议。同时，家长可以采取以下措施来缓解宝宝的症状：
保持宝宝的呼吸道通畅：呕吐时，将宝宝的头偏向一侧，防止呕吐物呛入气管。
清洁口腔：用温水或湿纱布轻轻擦拭宝宝的口腔，保持口腔清洁。
补充水分：在宝宝呕吐后，给宝宝适量的水或口服补液盐，以防止脱水。
调整饮食：如果宝宝呕吐后仍有食欲，可以给予少量清淡、易消化的食物，如米汤、面条等。避免给予油腻、刺激性食物。
注意观察：密切观察宝宝的症状变化，如呕吐是否频繁、是否伴有其他症状（如发热、腹泻、腹痛等）、精神状态是否良好等。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。