耳鸣作为一种症状，若与生理性因素相关，通常能够自愈，而若与疾病因素如外耳道炎、高血压等有关，则自愈较为困难，需及时医治，具体情况如下：
一、生理性因素：像睡眠不足、过度劳累或是精神紧张等，可能引起短暂性耳鸣。如果患者能及时调整生活方式，一般会逐渐自愈。在日常生活中要做到规律作息，让身心放松。
二、外耳道炎：和细菌感染、外伤等有关，由于局部黏膜充血从而引发耳鸣，这种情况通常不易自愈。患者可依据医嘱外用盐酸洛美沙星滴耳液、盐酸左氧氟沙星滴耳液等进行治疗，日常要注意休息，远离噪音环境。
三、高血压：当血压水平较高时，会刺激血管，在血液循环受阻后，容易出现耳鸣，要完全自愈是很困难的。患者可咨询医生后口服硝苯地平缓释片、马来酸依那普利片等以控制病情，日常生活中要积极锻炼身体，保持清淡饮食。
此外，如果病因与鼻咽癌等有关，自愈几乎是不可能的，不过这种情况较为少见。患者应选择正规医院进一步检查，排除相关风险，不必过于紧张。
总结：耳鸣的自愈情况取决于其引发原因，生理性因素引发的有自愈可能，疾病因素引发的则自愈较难，需根据具体情况进行相应治疗。患者要关注自身状况，及时就医检查和处理。