胃病可通过饮食调理、日常保养、药物治疗等方式来帮助症状恢复，不存在哪种方式是最好的。具体如下：
一、饮食调理：若自身患有胃病，一定要注意合理饮食，多进食一些易消化的食物，比如小米粥等，这样能起到养胃的作用，有助于病情的恢复。
1.小米粥：富含多种营养物质，其质地软糯，容易消化吸收，对胃黏膜的刺激性较小，能够减轻胃部负担，在一定程度上有利于胃部健康的恢复。
二、日常保养：在恢复期间需要定期到医院复查，按照医生要求进行胃镜检查，以确定病症是否完全痊愈，若没有，则要及时采取相应的治疗措施。
1.定期复查的重要性：可及时了解胃部的恢复情况，发现潜在问题并尽早处理，避免病情恶化或出现新的状况。
三、药物治疗：可以在医生的指导下服用保护胃黏膜和抑制胃酸的药物进行治疗，如奥美拉唑、法莫替丁、铝碳酸镁等。
1.奥美拉唑：是一种常用的抑制胃酸分泌的药物，能有效减少胃酸对胃黏膜的刺激，促进胃部炎症的修复。
2.法莫替丁：可抑制胃酸分泌，缓解胃酸过多引起的胃痛、烧心等症状。
3.铝碳酸镁：具有中和胃酸、保护胃黏膜的双重功效，能迅速缓解胃部不适。
总之，对于胃病的治疗，需要综合运用饮食调理、日常保养和药物治疗等多种方法，根据个人具体情况选择合适的方式，以促进胃部健康的恢复。