更年期综合征是女性在绝经前后常见的健康问题，一般发生在45~55岁左右。女性在这个时期，由于卵巢功能衰退，体内激素水平波动或减少，会出现一系列身体和心理上的表现。
一、月经方面的表现
月经周期改变： 月经周期会变得不规律，可能出现月经周期延长，原本28天左右的周期，可能变成35天甚至更长；也可能出现月经周期缩短，比之前的周期提前10天左右。月经量变化： 月经量也会有改变，有的女性月经量会减少，经血颜色变淡；有的女性则会出现月经量增多，甚至可能导致贫血，表现为头晕、乏力等症状。
二、血管舒缩方面的表现
潮热出汗： 这是比较典型的症状，约有3/4的更年期女性会出现。表现为突然感到胸部、颈部及面部发热，随后出汗，一般持续1~3分钟。每天可能发作数次，有的女性夜间也会发作，严重影响睡眠质量。心悸： 由于血管舒缩功能紊乱，还可能出现心悸症状，感觉心跳加快、心慌，就像心脏要跳到嗓子眼一样，尤其是在潮热发作时，心悸可能会更明显。
三、精神心理方面的表现
情绪波动大： 女性可能变得情绪不稳定，容易激动、烦躁、焦虑，一点小事就可能大发雷霆。也有的女性会变得抑郁，情绪低落，对以往感兴趣的事情提不起兴趣。记忆力减退： 会出现记忆力下降的情况，比如经常忘记刚刚发生的事情，像钥匙放在哪里、刚说过的话等都容易遗忘，这会给日常生活和工作带来一定影响。
四、泌尿生殖系统方面的表现
阴道干燥： 由于雌激素水平降低，阴道黏膜变薄、萎缩，分泌物减少，导致阴道干燥，性生活时可能会有疼痛不适感。尿频尿急： 泌尿生殖系统的变化还可能引起泌尿系统的症状，出现尿频、尿急的情况，总是感觉有尿意，频繁去厕所，影响生活质量。