脾的功能与作用主要包括以下几个方面：
1.运化水谷：脾主运化，能够将水谷转化为精微物质，并将其输送到全身各个组织器官。
脾将食物转化为精微物质后，会将其运输到其他脏腑，以供其正常生理活动所需。例如，脾将精微物质输送到心肺，心肺再将其输布到全身，以维持各脏腑组织的正常功能。
脾的运化功能还与其他脏腑密切相关。例如，脾的运化功能需要肾阳的温煦，同时脾的运化功能也会影响肾阳的功能。
2.运化水湿：脾能够运化体内的水湿，防止水湿潴留。
脾运化水湿的功能失常，会导致水湿内停，从而出现水肿、腹泻等症状。
脾的运化水湿功能还与肺、肾等脏腑有关。例如，肺的宣发和肃降功能，以及肾的气化功能，都对脾的运化水湿功能有一定的影响。
3.统血：脾能够统摄血液，防止血液逸出脉外。
脾统摄血液的功能失常，会导致各种出血症状，如便血、尿血、崩漏等。
脾统血的功能与脾气的盛衰密切相关。脾气旺盛，则脾能够统摄血液；脾气虚弱，则脾不能统摄血液。
4.造血：脾是人体的“血库”，能够储存一定量的血液。
脾能够储存血液，当人体需要时，脾会将储存的血液释放到血液循环中，以维持人体的正常生理功能。
脾的造血功能在胎儿时期较为活跃，出生后则逐渐衰退。
5.免疫：脾是人体的重要免疫器官，能够产生免疫细胞和抗体，增强人体的免疫力。
脾能够过滤血液中的病原体和异物，并将其清除。
脾还能够产生免疫细胞和抗体，如T细胞、B细胞、NK细胞等，以及免疫球蛋白（Ig）等，增强人体的免疫力。
脾的免疫功能在感染、免疫性疾病等情况下起着重要的作用。
总之，脾的功能与作用十分重要，脾的功能失常可能会导致多种疾病的发生。因此，我们应该注意保护脾脏的健康，避免过度劳累、饮食不节等不良生活习惯，同时也应该注意调节情绪，保持心情愉悦。