每天早晨醒来就打喷嚏流鼻涕可能是过敏性鼻炎在作祟。过敏性鼻炎是接触过敏原后引发的鼻黏膜炎症反应，常见过敏原包括尘螨、花粉等。
一、尘螨因素
尘螨是常见过敏原，卧室是尘螨聚集较多的地方。夜间人体新陈代谢会产生皮屑等，为尘螨提供食物，早晨醒来接触到尘螨及相关排泄物等过敏原，就易引发打喷嚏、流鼻涕等症状。尤其对于有过敏体质且卧室卫生清洁不到位的人群，这种情况更易发生。
二、花粉因素
在花粉传播季节，早晨空气中可能仍有较多花粉。如果卧室窗户未关好，花粉易进入室内，过敏体质者吸入花粉后，鼻黏膜受到刺激，就会出现早晨醒来打喷嚏、流鼻涕现象。不同地区花粉传播季节和种类不同，需根据当地实际情况判断。
三、温度变化因素
早晨气温相对夜间可能有变化，鼻黏膜对温度变化较为敏感。温度的改变可能刺激鼻黏膜，导致其分泌增加，引发打喷嚏、流鼻涕，尤其是本身鼻黏膜比较敏感的人群更易受此影响。
四、鼻腔局部因素
一些人鼻腔局部存在结构变异等情况，使得鼻黏膜更容易受到外界刺激。比如鼻中隔偏曲等情况，早晨醒来时，鼻腔环境稍有变化就容易引发过敏样反应，出现打喷嚏、流鼻涕症状。如果经常出现早晨醒来打喷嚏流鼻涕情况，建议尽量保持卧室清洁，定期清洗床上用品等减少尘螨；花粉季节关好门窗；注意根据气温适当增减衣物，保护鼻黏膜；若症状严重，可就医进一步明确原因并采取相应措施。