耳朵发热的解决办法需根据具体病因选择。
一、若因耳朵皮肤长时间处于温度较高处而发烫，可适当利用风扇等设备降温，也可到空气环境温度适宜的室内休息。这是因为当耳朵皮肤处于高温环境中时间过长时，热量积聚，从而导致发烫现象出现。通过降低环境温度或转移到适宜温度的地方，能使耳部皮肤的温度逐渐恢复正常。
二、若是饮酒后因身体血液循环加快而引起耳朵皮肤发烫肿胀等异常，应尽快停止饮酒，并大量饮水促进代谢，加快酒精的代谢。饮酒会使血液循环加速，当这种情况影响到耳部时，就会出现耳朵发热等表现。停止饮酒能阻止情况进一步恶化，大量饮水则有助于酒精更快排出体外，从而缓解耳部症状。
三、倘若耳廓表面的皮肤出现了软骨膜炎，要尽快就诊，医生会采用抗生素药物进行全身治疗，同时患者还需配合局部理疗，其可促进血液循环，起到消炎消肿的作用。软骨膜炎是一种疾病状态，需要专业的医疗干预，抗生素用于对抗感染，而局部理疗能改善局部状况，共同促进病情的好转。
四、当由于害羞或者与人争吵时，因大脑皮质高度兴奋或紧张，指挥神经引起心跳加速、血流增快，从而导致耳朵发热，这种情况下患者只需冷静情绪，安静休息即可恢复。这是因为情绪和精神状态的变化引起了身体的一系列反应，通过平复情绪和休息，身体能逐渐调整回正常状态。
总之，要根据耳朵发热的不同原因采取相应的解决办法，以缓解症状。