烧食通常指的是积食，宝宝积食后会有一系列的症状表现，主要包括口臭、食欲不佳、精神萎靡等。
一、口臭：当发生积食时，大量食物会在胃肠道内长时间积存且分解不顺畅，进而导致口臭现象，尤其在清晨时这种情况更为明显。这是因为食物堆积发酵产生异味，而这些异味会通过口腔散发出来。
二、食欲不佳：如果长时间处于积食状态，宝宝可能会出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛等腹部不适症状，从而使宝宝的进食欲望明显降低，表现出食欲很差的情况。
三、精神萎靡：积食会对食物的消化吸收产生影响，同时也会减少进食量，这样宝宝就无法从食物中获取足够的营养物质，最终导致宝宝精神状态不佳，显得没有精神。
除了以上这些表现外，通常还会有烦躁、便秘等情况。对于宝宝积食的情况，建议在日常生活中保持清淡饮食，注重饮食卫生，避免进食过于生冷、辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意休息，避免着凉，多喝温水。要是症状长时间都不能得到缓解，建议及时前往医院就诊，在医生的鉴别诊断下进行相应的治疗。
总结：宝宝积食会有多种症状，家长要注意观察和护理，严重时要及时就医处理。