心跳加速心慌可能由心肌缺血、心律失常、心绞痛等引起，缓解方法包括药物治疗与个人护理等。具体如下：
一、心肌缺血
1.药物治疗：可口服抗血小板聚集药物如阿司匹林、氯吡格雷等以改善心肌缺血症状，必要时需进行介入或搭桥手术。
2.个人护理：患者要保持情绪稳定，多卧床休息。
二、心律失常
1.药物治疗：可口服抗心律失常药物如美托洛尔、普萘洛尔等缓解不适，日常应进食清淡易消化食物，避免消极情绪并多休息。
2.个人护理：养成良好生活习惯。
三、心绞痛
1.药物治疗：可口服钙通道阻滞剂如硝苯地平、非洛地平等以缓解心绞痛症状，严重时可进行介入或移植手术。
2.个人护理：日常要避免过度劳累，保证充足休息。
以上用药均需在医生指导下进行，不可自行用药。若出现心跳加速心慌症状，建议及时就医，尽早开展规范治疗。
总结概况提示：当出现心跳加速心慌时，要考虑多种可能原因，应根据具体情况选择合适的治疗方法和护理措施，同时要严格遵循医嘱用药，出现异常及时就医处理。