胃部出现刺痛、阵痛可能由以下原因导致：
一、生活方式方面：
1.饮食不规律，例如经常暴饮暴食，偏好辛辣食物等。
2.作息习惯不佳，如经常熬夜。
3.心理压力过大、过于疲劳。
4.受到服用某些药物、酗酒等因素影响。这些情况都可能引发胃部疼痛不适等症状。
二、急慢性胃肠疾病：
1.急性肠胃炎会有此类表现。
2.慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病以及胃部肿瘤等疾病也均可能出现上述症状，所以建议通过胃镜检查来明确具体病因。
三、其他原因：
(1)要注意排查是否是神经官能症等引起的消化道症状。
(2)肝脏损伤、胰腺及胆囊疾病也可能引发消化道症状，需要仔细甄别。
在日常生活中，我们要学会给自己减压，避免食用生冷、硬及辛辣刺激性的食物，而应给予温软、清淡、易消化的食物，做到少食多餐，防止暴饮暴食。
总结：胃部刺痛、阵痛的原因多样，包括生活方式不当、胃肠疾病以及其他相关疾病等，日常要注意自我调节和正确饮食。