一个月小孩睡觉睡不踏实，可能是由体内明显缺钙、维生素D缺乏性佝偻病或小孩出现胃肠功能紊乱等因素所导致，具体病因需到医院检查明确，相关治疗如下：
一、如果是体内缺钙引起睡不踏实：
1.饮食方面，可以让小孩食用一些含钙丰富的食物，比如牛奶、鱼汤、猪腿骨汤等。
2.若是奶粉喂养，尽量给宝宝选择婴儿配方奶粉，以促进钙的吸收。
3.还可适量补充鱼肝油，来提高钙质的吸收率和利用率。但要注意在给宝宝补充钙时，一定要严格控制剂量，以免补充过量而影响宝宝的吸收能力，对宝宝健康不利。
二、如果是维生素D缺乏性佝偻病导致睡不踏实：
1.常见的治疗方法是使用维生素D制剂，可以通过口服或肌肉注射的方式给药。
2.也可以选择服用龙牡壮骨冲剂以及玉屏风口服液等中成药。
3.或者用水煎服紫河车白术汤。
4.还可借助人工紫外线疗法进行治疗。
三、如果是小孩出现胃肠功能紊乱等因素致使睡不踏实：
1.家长要帮助小孩养成良好的进食习惯，做到定时定量、少吃多餐。
2.注意培养规律的作息时间，保证充足睡眠，可多参加室外运动，如晨跑以及体育锻炼等。
3.进餐时要注意细嚼慢咽，避免狼吞虎咽，以减轻胃肠负担。
4.家长可多给小孩做腹部热敷以进行腹部保暖。如果病情严重，要尽早到医院儿科就诊，在医生指导下开具药物帮助缓解和治疗。
总之，当发现一个月小孩睡觉不踏实时，要明确具体原因，并根据原因采取相应的治疗措施，以保障小孩的健康成长和良好睡眠。