鼻头两边很红可能由多种原因引起，比如玫瑰痤疮、脂溢性皮炎等。如果是玫瑰痤疮导致的鼻头两边红，轻度的可以通过一些护理和外用药物改善。一般来说，可先尝试使用温和的护肤品，避免刺激。
可能的病因及初步判断
玫瑰痤疮： 是一种常见的面部炎症性皮肤病，好发于鼻头及周围，表现为红斑、丘疹等。通常与皮肤屏障功能受损、神经血管调节功能异常等有关。脂溢性皮炎： 多与皮脂腺分泌旺盛、马拉色菌感染等有关，也可能导致鼻头两边发红，常伴有油腻性鳞屑。
外用药物选择
甲硝唑凝胶： 对于玫瑰痤疮或脂溢性皮炎引起的鼻头两边红有一定作用，它可以抑制厌氧菌，减轻炎症反应。他克莫司软膏： 属于钙调磷酸酶抑制剂，适用于玫瑰痤疮等炎症性皮肤病，能缓解红斑等症状，但可能会有局部灼热感等不良反应，需在医生指导下使用。
生活护理要点
清洁方面： 要用温和的洁面产品清洁鼻部，每天清洁1 - 2次即可，过度清洁会破坏皮肤屏障，加重发红。比如可以选择含有氨基酸成分的洁面乳。防晒： 外出时一定要做好防晒，紫外线会加重鼻头两边红的情况。可选择物理防晒，如戴帽子、口罩等，也可选用温和的防晒乳，SPF值选择30 - 50左右的。饮食注意： 要少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，这些食物可能会刺激皮脂腺分泌，加重皮肤问题。例如要减少吃辣椒、油炸食品、蛋糕等。