发烧即发热，通常腋下体温超37.3℃便视为发热。正常人体腋下体温约在36～37℃，且一天内体温变化不超1℃。当机体遭外界细菌或病毒侵袭，会致使体温调节中枢紊乱，从而出现发热症状。临床上常以腋下体温来判别人体是否发热，其中，腋下体温处于37.3～38℃为低热，38.1～39℃是中等发热，腋下体温达39.1～41℃都叫高热，若人体体温达41℃以上，则称为超高热。
一、对于低热和中等发热：一般对人体损伤较小，通常可先采取物理降温方式来改善，若物理降温无效，也可在医生指导下服用退热药物。
1.物理降温：如使用湿毛巾擦拭身体等方法，可帮助散热。
2.退热药物：合理使用能有效降低体温。
二、对于高热以及超高热的患者：在服用退热药物同时，往往还需及时进行补液及改善微循环治疗，以防引起呼吸系统及循环系统衰竭。
1.补液：补充水分和电解质，维持体内平衡。
2.改善微循环：有助于维持身体正常的生理功能。
在发热期间，建议多饮温开水，饮食保持清淡，避免辛辣、刺激性食物，以防加重发热症状。
总之，了解发热的相关知识，包括体温标准、发热原因、分类及应对方法等，对于正确处理发热情况十分重要，同时要注意发热期间的饮食和护理。