腰间盘突出右腿臀部疼可通过物理方法、口服药物及调整生活方式来治疗。具体如下：
一、物理治疗：腰间盘突出右腿臀部疼痛往往是椎间盘压迫局部神经所致，这和不良生活方式有关，如经常弯腰工作会使腰部负荷较重，易致腰间盘脊椎变形，进而牵扯局部神经系统，引发坐骨神经痛，导致臀部和右腿有强烈疼痛感，还可能伴有肢体麻木，严重时影响正常活动。此时可通过针灸和推拿进行理疗，利用穴位针灸刺激神经系统以缓解疼痛，再配合推拿促进局部血液循环。
1.针灸：通过刺激特定穴位，激发身体的自我调节机制，从而达到缓解疼痛的效果。
2.推拿：能够改善局部的血液流通，有助于减轻不适症状。
二、口服药物：单纯依靠物理疗法可能无法有效治疗腰间盘突出疾病，治疗时还需遵医嘱服用营养神经的药物如甲钴胺片、维生素B6等，同时配合服用非甾体抗炎药如塞来昔布等。
1.甲钴胺片：可营养神经，改善神经功能。
2.维生素B6：对神经系统的正常功能有一定维护作用。
3.塞来昔布：能起到抗炎止痛的效果。
三、调整生活方式：腰间盘突出导致右腿疼痛，治疗期间应卧床休息两周至三周，以减少腰部负荷和腰椎牵引力，日常生活中要减少弯腰工作频率，避免腰部受凉，加强保暖，睡觉时尽量以平躺为主。
总之，对于腰间盘突出右腿臀部疼的情况，要综合运用多种方法进行治疗和调理，以促进康复和缓解症状。