胸中间骨头痛的原因较多，主要包括以下几种：
一、外伤：如果胸部中间受到外力猛烈撞击，可能会致使皮下毛细血管破裂，进而出现红肿、疼痛等现象，在按压时疼痛往往会更为明显。对于这种情况，在刚受伤时可采取冷敷的方法来缓解，而在受伤24小时后则可通过热敷来改善。
二、肌肉劳损：当长期进行重体力劳动时，可能导致局部肌肉过度紧张从而引发肌肉劳损，此时会有疼痛、活动受限等表现。针对此，患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行改善，同时也可以借助热疗的方式来辅助治疗。
三、肋软骨炎：该疾病指的是胸骨与肋骨交界处的软骨发生炎症反应，主要症状有肋骨疼痛、肋骨肿大、胸闷等。患者可在医生指导下口服对乙酰氨基酚片、头孢克肟分散片等药物进行缓解，并且要注意充分休息，避免过度劳累。
除此之外，骨折也可能是导致胸中间骨头痛的原因，遇到这种情况应及时就医治疗，以免延误病情。总之，当出现胸中间骨头痛时，要及时明确原因，并采取针对性的治疗措施。