子宫内膜厚度5mm是否正常，需分情况来看。一般来说，月经周期不同阶段，子宫内膜厚度不同。在月经刚结束时，子宫内膜厚度5mm通常是正常的；但在排卵期或分泌期，子宫内膜厚度5mm则偏薄。
月经周期不同阶段的情况
月经刚结束时：
卵泡期早期：月经刚结束，子宫内膜处于修复阶段，厚度5mm往往是正常的。此时子宫内膜厚度一般在4 - 6mm左右，5mm在此范围内，说明子宫内膜修复情况良好。
排卵期时：
卵泡期后期到排卵期：正常情况下，排卵期子宫内膜厚度通常要达到8 - 10mm左右才利于受精卵着床。如果此时子宫内膜厚度只有5mm，就偏薄了，可能会影响受孕。因为子宫内膜过薄会使受精卵难以着床，增加不孕的风险。
分泌期时：
黄体期：分泌期时子宫内膜会进一步增厚，一般要达到7 - 12mm。若此时子宫内膜厚度为5mm，也是不正常的，可能提示子宫内膜增生不良等问题。子宫内膜过薄可能是由于雌激素水平低、子宫内膜损伤（如人工流产术后等）等原因引起。
对生育的影响
受孕方面：子宫内膜是胚胎着床的场所，若在排卵期或分泌期子宫内膜厚度仅5mm，胚胎着床会比较困难，导致受孕几率降低。即使受孕，也容易发生流产等情况。因为过薄的子宫内膜无法为胚胎提供充足的营养和稳定的着床环境。相关疾病关联：子宫内膜过薄可能与一些妇科疾病相关，如子宫内膜炎、宫腔粘连等。如果存在子宫内膜厚度5mm的情况，需要进一步检查，明确是否有这些疾病。比如通过宫腔镜检查可以了解宫腔内的情况，判断是否有宫腔粘连等问题；通过激素六项检查可以了解雌激素水平等情况，排查是否因激素因素导致子宫内膜偏薄。
应对措施
如果发现子宫内膜厚度为5mm，需要结合月经周期的具体阶段以及自身的症状等综合判断。如果是月经刚结束时的5mm且没有其他异常，可先观察；如果是在排卵期或分泌期出现，且有备孕计划或其他异常表现，应及时就医，进一步检查明确原因，并在医生的指导下进行相应的处理。比如如果是雌激素水平低导致的，可以在医生评估后考虑适当补充雌激素等治疗；如果是宫腔粘连引起的，可能需要进行宫腔镜下粘连分离术等治疗。