浑身发冷即全身发冷，孕期出现全身发冷，可能由早孕反应、缺铁性贫血、流感等因素导致，需依据具体原因采取相应处理举措。
一、早孕反应：
1.在孕早期全身发冷，常常是早孕反应所致。
2.孕早期时体内激素水平有较大变化，体温调节中枢也会出现改变，从而可能有畏寒表现，进而引发全身发冷，同时还会伴有恶心、呕吐、乏力等症状。这属于正常生理现象，无需过度担忧，多数人的此类症状会在12周左右逐渐减轻或消失。
二、缺铁性贫血：
1.若孕期饮食不合理，铁元素摄入不足，可能引发缺铁性贫血。
2.缺铁性贫血不但会使免疫力下降，抵御寒冷的能力也会减弱，容易导致全身发冷、面色苍白、疲乏等现象。此时要适当多进食富含铁元素的食物，如猪肉、牛肉等，若未能有效改善，则需遵医嘱口服铁剂，如多糖铁复合物胶囊、硫酸亚铁口服液等。
三、流感：
1.孕期免疫力较差，若不注重防护，容易遭受流感病毒侵袭而患上流感。
2.流感会导致全身发冷，并伴随发热、打喷嚏、流鼻涕等症状。病情较轻时可暂时不用药，应多注意休息，可饮用些生姜红糖水以促进症状缓解。若病情较为严重，则需在医生指导下应用对胎儿影响较小的药物进行治疗，如板蓝根颗粒、蓝芩口服液等。
孕期全身发冷也可能与缺钙、甲状腺功能低下等有关，应先明确具体原因，再进行对症治疗。若为缺钙引起，可以多食用高钙食物，或遵医嘱服用钙剂。总之，孕期出现全身发冷时要仔细查找原因，并采取恰当的应对措施，以保障孕妇自身和胎儿的健康。