月经紊乱是指月经的周期、经期、经量等发生异常变化，引起月经紊乱的原因有多种。据统计，约有10%-15%的育龄女性存在不同程度的月经紊乱问题。
内分泌失调引起
激素水平失衡： 下丘脑-垂体-卵巢轴的功能失调会导致激素分泌异常，比如雌激素和孕激素的比例紊乱。像长期精神压力大、熬夜等情况，就可能影响下丘脑分泌促性腺激素释放激素，进而干扰垂体分泌促性腺激素，最终影响卵巢的排卵和激素分泌，引发月经紊乱。甲状腺功能异常： 甲状腺分泌的甲状腺素对身体的代谢和内分泌调节起着重要作用。当甲状腺功能亢进时，身体代谢加快，可能会影响月经，导致月经周期缩短、经量减少；而甲状腺功能减退时，代谢减缓，也可能出现月经周期延长、经量增多等月经紊乱表现。
生活方式因素导致
过度节食： 有些女性为了减肥过度节食，摄入的热量不足，身体缺乏必要的营养物质，尤其是蛋白质、脂肪等，会影响雌激素的合成，从而导致月经紊乱，严重的可能出现闭经情况。一般连续3个月热量摄入低于身体基础代谢的60%，就可能引发月经问题。长期熬夜： 经常熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常节律。人体的内分泌激素分泌有特定的昼夜节律，熬夜会干扰激素的正常分泌和调节，进而影响月经周期，导致月经推迟、经量异常等月经紊乱现象。
疾病影响所致
妇科疾病： 子宫肌瘤会影响子宫的收缩和内膜的正常脱落，导致月经周期缩短、经量增多、经期延长；子宫内膜异位症会使子宫内膜生长在子宫以外的部位，影响盆腔的正常生理功能，引起月经紊乱，还可能伴有痛经、性交痛等症状；多囊卵巢综合征患者通常会出现月经稀发、闭经、多毛、肥胖等一系列月经及内分泌异常表现。全身性疾病： 一些慢性疾病，如贫血、糖尿病等也可能影响月经。贫血会导致身体各器官供氧不足，影响内分泌调节，从而出现月经紊乱；糖尿病患者如果血糖控制不佳，会影响体内的代谢和激素水平，进而干扰月经周期，导致月经不规律。