腰间盘滑脱可采取保守治疗或手术治疗。保守治疗主要针对早期滑脱患者，像腰痛不太严重且滑脱处于0-Ⅰ度的情况，患者要尽量避免久坐，可进行适度的功能康复训练，多卧床休息，站起或久坐时需佩戴围腰，疼痛严重时可口服消炎镇痛类药物、敷外用膏药、外用止痛药物来缓解。若病变发展至Ⅰ-Ⅱ度滑脱，滑脱同时会刺激腰椎神经导致下肢疼痛甚至间歇性跛行，则需外科手术治疗，手术目的主要为使滑脱椎体复位，对受压神经进行减压并进行腰椎脊柱融合以稳定脊柱，减轻神经损伤症状。建议腰间盘滑脱患者积极前往正规医院进行相关检查，明确诊断后选择合适方式治疗。
一、保守治疗：
1.适用人群：早期滑脱且腰痛不严重、滑脱处于0-Ⅰ度的患者。
2.具体措施：
(1)避免久坐。
(2)进行适当功能康复治疗。
(3)多卧床休息。
(4)站起或久坐时佩戴围腰。
(5)疼痛严重时的处理：口服消炎镇痛类药物、敷外用膏药、外用止痛药物。
二、手术治疗：
1.适用情况：病变发展成Ⅰ-Ⅱ度滑脱，出现刺激腰椎神经产生下肢疼痛甚至间歇性跛行。
2.手术目的：使滑脱椎体复位，对受压神经减压，进行腰椎脊柱融合以稳定脊柱，减轻神经损伤症状。
总之，腰间盘滑脱患者要重视病情，及时到正规医院检查和治疗，根据具体情况选择合适的治疗方法，以促进康复和减少不良影响。