鼻炎土方有很多，以下是一些常见的土方：1.盐水洗鼻：将盐水灌入鼻腔，然后擤出，可以清除鼻腔内的分泌物和细菌，缓解鼻炎症状
2.葱汁滴鼻：将葱汁滴入鼻腔，可刺激鼻腔黏膜，促进血液循环，缓解鼻炎症状
3.蜂蜜水：每天喝一杯蜂蜜水，可以缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状，对鼻炎也有一定的缓解作用
4.热敷：用热毛巾或热水袋敷在鼻子上，可以缓解鼻塞和流涕等症状
5.按摩：按摩鼻翼两侧的迎香穴，可以促进血液循环，缓解鼻炎症状。需要注意的是，鼻炎土方可能对某些人有效，但并不能根治鼻炎。如果鼻炎症状严重，建议及时就医，接受正规的治疗。同时，在使用鼻炎土方时，也要注意卫生和安全，避免引起感染和其他不良反应。