来月经时可以吃止痛药，一般短期合理使用通常不会有严重伤害，但要注意选择合适药物及使用情况。比如非甾体抗炎药中的布洛芬等，能在一定程度上缓解痛经。
常用的止痛药物有哪些
非甾体抗炎药：像布洛芬缓释胶囊就是常见的非甾体抗炎药，它通过抑制前列腺素合成来发挥止痛作用，能有效减轻月经期间的疼痛。还有萘普生片，也可用于缓解月经痛经，通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而达到止痛效果。
哪些情况用止痛药要谨慎
有特定疾病的人群：患有消化道溃疡的女性要谨慎使用止痛药。因为这类药物可能会刺激胃肠道，加重溃疡病情。还有严重肝肾功能不全的女性也需小心，药物代谢主要通过肝肾，肝肾功能不全可能影响药物代谢，导致药物在体内蓄积，增加不良反应风险。特殊生理期女性：处于孕期的女性一般不建议随意吃止痛药，尤其是孕早期，很多止痛药可能会对胎儿发育产生不良影响。另外，对止痛药成分过敏的女性绝对不能使用相关止痛药物，否则会引发严重过敏反应，如皮疹、呼吸困难等。
非药物缓解痛经的方法
热敷：可以用热水袋或热毛巾敷在下腹部，每次热敷15~20分钟，每天可热敷几次。热敷能促进盆腔血液循环，缓解子宫痉挛，从而减轻疼痛。一般来说，热敷对大多数女性的痛经都有一定缓解作用，尤其适合因受凉引起痛经的女性。适当运动：在月经期间可以进行一些适度的轻柔运动，比如散步。每次散步时间控制在30分钟左右，每天1~2次。适度运动能促进身体血液循环，放松肌肉，对缓解痛经有帮助，但要避免剧烈运动，否则可能会加重痛经。