700度的视力属于高度近视。高度近视难以逆转，通常建议18岁后可考虑手术治疗。同时，平时也需注意多方面：
一、用眼卫生：
1.学习时保持正确坐姿，阅读、写字时眼睛与书本距离保持约30厘米。
2.避免连续长时间读书、写字，每看书30分钟到1小时应休息一会，并眺望远方。
3.近距离工作时光线应来自左上方，切勿在直射光或昏暗光线下看书。
二、饮食方面：
多食用新鲜水果蔬菜，例如胡萝卜、蓝莓等。
三、运动方面：
平时多进行户外运动有好处。
四、就医方面：
高度近视者一定要在正规医院就诊，在医生指导下正确佩戴眼镜。
总之，对于高度近视，要从多方面加以注意和防护，以尽量减少其带来的不良影响。