嘴里长白色泡且不痛不痒，一般可能是上火、黏液腺囊肿、感染性口角炎等原因导致。以下是具体情况：
一、上火
1.表现：长时间熬夜、饮食不规律易引起上火，出现口舌生疮、眼屎多、牙龈肿痛等热性症状。
2.原因：嘴里长白色泡不痛不痒可能是上火所致。
3.措施：在生活上，要保证睡眠规律，不熬夜，避免心情躁郁；注意饮食清淡，避免或减少辛辣、油腻等刺激类食物的摄入，多喝水等。也可在医生指导下服用牛黄解毒丸、清火栀麦片、头孢丙烯胶囊等药物进行治疗。
二、黏液腺囊肿
1.表现：通常因进食过烫、咬唇、吮吸内颊等原因导致，患处会出现含有透明液体的薄囊。
2.原因：这可能引起嘴里长白色泡不痛不痒。
3.措施：一般可采用激光治疗、冷冻治疗等物理治疗方式，也可在医生指导下使用醋酸地塞米松片、氢化可的松乳膏、醋酸泼尼松龙片等药物进行治疗。
三、感染性口角炎
1.表现：在口角区发生炎性反应，如红肿、起疱等，部分因真菌感染引起的感染性口角炎患者会出现疼痛不明显的情况。
2.原因：可能导致嘴里长白色泡不痛不痒。
3.措施：患者可在医生指导下使用克霉唑片、复方咪康唑霜、制霉菌素片等药物进行治疗。
总之，当嘴里出现白色泡且不痛不痒时，需要根据具体情况进行判断和处理，如果情况持续不缓解或加重，应及时就医。