宝宝肠绞痛通常可以通过一些方法来缓解，一般可以尝试通过安抚、调整喂养方式等，通常在数分钟到几十分钟内可能会缓解。
安抚宝宝的方法
怀抱安抚： 可以将宝宝竖直抱起，让宝宝的头部靠在家长肩上，然后轻轻拍打宝宝的背部，通过这种方式给予宝宝安全感，很多宝宝在被怀抱安抚后肠绞痛能有所缓解。温敷肚子： 用温水袋（温度不宜过高，保持在40℃左右）热敷宝宝腹部，但要注意避免直接接触皮肤，可以用毛巾包裹后再放在肚子上，通过温暖的刺激可能缓解肠绞痛带来的不适。
调整喂养方式
拍嗝处理： 喂奶后及时给宝宝拍嗝，将宝宝吃进去的空气排出。一般每次喂奶后都要给宝宝拍嗝，拍嗝时间可以持续5 - 10分钟左右，通过排出空气减少因气体积聚引起的肠绞痛。少量多次喂养： 如果是母乳喂养的宝宝，可以尝试少量多次喂养，避免宝宝一次吃得过多；如果是配方奶喂养的宝宝，要注意按照正确的冲调比例冲调奶粉，防止宝宝因为奶粉摄入不当导致肠胀气进而引发肠绞痛。
药物辅助（需谨慎）
西甲硅油： 如果宝宝肠绞痛比较严重，在医生评估后可以考虑使用西甲硅油，它可以帮助宝宝排出肠道内的气体，从而缓解肠绞痛症状，但必须在医生指导下使用，因为低龄宝宝用药需要严格把控。不过要注意，不是所有肠绞痛宝宝都需要用药物，多数可通过非药物方法缓解。注意禁忌： 家长不要自行给宝宝随意使用药物来缓解肠绞痛，尤其是一些成分不明的所谓“偏方”药物，避免对宝宝健康造成不良影响。如果宝宝肠绞痛频繁发作且经上述方法无法缓解，要及时带宝宝就医，由医生判断是否需要进一步检查和治疗。