为什么怀孕以后头发会掉得特别厉害

孕妇掉头发多与以下几方面有关:

一、内分泌因素

怀孕期间,体内雌激素水平发生变化,皮脂分泌增多,油性发质的孕妇头发易发油,而营养不良的孕妇则容易出现头发断裂或脱落。

二、神经因素

女性在怀孕期间若精神压力大、情绪不稳定、焦虑、睡眠不足、妊娠反应严重等,会导致体内植物神经功能紊乱,进而引起掉头发。

三、营养因素

怀孕期间营养不均衡易引发头发生长和代谢障碍。比如饮食过于辛辣刺激,或蔬菜、水果摄入不足,缺乏维生素、微量元素等,这都会影响毛囊生长,导致掉发。为此,怀孕期间要保持营养均衡,减少油腻食物的食用,适当补充富含维生素的食物,如苹果、草莓、西红柿等。此外,还可适当食用黑芝麻、核桃仁等食物,以辅助缓解掉发症状。

四、头皮疾病

若患有头部疾病也会导致脱发,如脱发性毛囊炎,表现为毛囊处有红斑、丘疹,且伴有瘙痒,并有向四周蔓延的倾向,此时应前往医院治疗,慎重用药,可通过低能量激光照射等方法促进毛囊的更新代谢,以达到治疗目的。

总之,孕妇掉发可能由多种因素引起,需要根据具体情况进行分析和处理,以保障孕期健康。