血红蛋白含量偏低就是通常说的贫血，正常成年男性血红蛋白浓度一般低于120g/L，成年女性低于110g/L，孕妇低于100g/L就属于血红蛋白含量偏低。
常见原因有哪些
造血原料不足：比如缺铁性贫血，就是因为身体缺铁，影响了血红蛋白的合成。还有缺乏维生素B12或叶酸，也会导致血红蛋白生成减少。像长期吃素的人，就容易缺乏维生素B12。红细胞破坏过多：比如溶血性贫血，是红细胞本身的缺陷或者受到外界因素破坏过多。常见的有遗传性球形红细胞增多症，这是一种遗传性疾病，红细胞容易破裂；还有自身免疫性溶血性贫血，身体免疫系统错误地攻击自身的红细胞。红细胞丢失过多：比如急性失血性贫血，像外伤大出血、消化道大量出血等，会使短时间内丢失大量红细胞，导致血红蛋白含量偏低。慢性失血性贫血常见于胃溃疡长期出血、月经过多等情况。
可能出现的症状有哪些
皮肤黏膜苍白：脸、嘴唇、甲床等部位会显得苍白。比如贫血的人看起来面色发黄发白，没有血色。头晕乏力：因为血红蛋白负责携带氧气，含量低会导致身体各器官供氧不足，所以会经常感觉头晕，没什么力气，稍微活动就容易累。心悸气短：心脏要泵更多的血来弥补氧气的不足，就会出现心悸，也就是心跳加快。严重时活动后会气短，呼吸急促。
如何应对血红蛋白含量偏低
饮食调整：如果是缺铁性贫血，就要多吃含铁丰富的食物，像红肉（牛肉、猪肉等）、动物肝脏、豆类等。如果是缺乏维生素B12和叶酸，就要多吃富含这些的食物，比如绿叶蔬菜、肉类、蛋类等。治疗基础疾病：如果是由其他疾病引起的血红蛋白含量偏低，比如是溶血性贫血，就要针对溶血性贫血进行治疗；如果是失血性贫血，就要治疗导致出血的原发病，像治好胃溃疡、调整月经等。定期复查：血红蛋白含量偏低的人要定期去医院复查血常规，观察血红蛋白的变化情况，以便及时调整治疗方案。